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T3-OPFIT 格斗体能workshop【上海】

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点击次数:61 更新时间:2026年08月21日17:30:58 【打印此页】 【关闭】
　　由上海Onefit体能训练中心承办T3-OPFIT格斗体能工作坊，OPFIT 是由T3与约克大学(York University)合作研究创立的一套防卫健身体系，基于Jean Paul在该领域多年的教学和实战经验而开发。OPFIT是一套包含战术训练、防卫、格斗和健身训练的体系。OPFIT 针对健身爱好者、武术家和军警人员提供了不同的训练方案

　　T3创始人Jean-Paul Jauffret 为大家呈现了一场酣畅淋漓的格斗体能训练

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